Karlie Kloss: Ich schwitze gerne

Das Victoria's-Secret-Model wurde dank seiner beneidenswert straffen Figur zu einer Fitnessikone. Ihre regelmässigen Workouts haben jedoch noch einen weiteren wünschenswerten Nebeneffekt: Die Amerikanerin findet Klarheit, wenn sie trainiert. «Ich mag es, in Bewegung zu sein, ob das ein Fahrradtrip durch die Stadt ist oder mit einem Trainer zu arbeiten und mich zu fühlen, als ob ich gleich kollabiere», enthüllte sie gegenüber 'Elle.com'. «Wenn du schweissgebadet bist, hast du das Gefühl, dass du klar denken kannst. Du fühlst dich stärker.»

Zeit finden für die Sessions

Die Berufsschönheit muss ihre Trainingseinheiten jedoch mit ihrer Karriere in Einklang bringen, für die sie durch die ganze Welt reist. Nichtsdestotrotz schafft sie es stets, eine Session einzuschieben. «Ich bringe Zwei- oder Drei-Pfund-Gelenkgewichte und Widerstandsbänder mit. Manchmal habe ich ein besseres Workout, wenn ich in meinem Zimmer bleibe und mich zwinge, eine halbe Stunde oder sogar nur 15 Minuten zu machen, anstatt ins Fitnessstudio zu gehen», verriet Kloss. «Bevor ich zur Arbeit gehe, versuche ich, etwas zu machen. Es hilft mir dabei, mich den Rest des Tages besser zu fühlen.»

Die Kehrseite

Eine Kehrseite hat es aber doch, während der sportlichen Betätigung zu schwitzen: Es kann die Poren verstopfen, was für ein Model, das auf sein gutes Aussehen angewiesen ist, verheerend sein kann. Karlie Kloss hat ihre Hautpflegeroutine jedoch voll im Griff. «Ich bekomme Pickel, wenn ich Make-up während des Trainings trage, daher reinige ich mein Gesicht vor und nach dem Workout. Ausserdem benutze ich Bioré Deep Cleansing Pore Strips. Ich bin immer schockiert und entsetzt von all dem Zeug in meinen Poren.»

ig (Quelle: Cover Media)

http://www.st.gallen.ch/news/detail.asp?Id=630453

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