Gwyneth Paltrow quält sich fit

Gwyneth Paltrow (38) unterzieht sich täglich einem erschöpfenden Fitness-Programm, um in Form zu bleiben. Die Hollywood-Ikone ist eine bekannte Grenzgängerin zwischen einer tollen, schlanken Figur und Magerwahn. Nachdem sie jahrelang einer streng makrobiotischen Diät folgte, isst sie nun kaum noch Kohlenhydrate und macht jeden Tag mindestens eineinhalb Stunden Fitness, um sicherzustellen, fit zu bleiben. Eine Freundin wusste dem 'Closer'-Magazin mehr zu berichten:

«Sie macht immer noch 200 Sit-Ups am Tag und ist der Meinung, ihr Körper sei in Best-Zustand.» Doch Sport ohne Kontrolle ist nichts wert - und so hat die Schauspielerin ihren ganz eigenen Weg gefunden, sich rundum im Auge zu behalten: «Sie hat einen 360-Grad-Spiegel, um zu überprüfen, ob sie gut aussieht», enthüllte die Insiderin und verriet: «Ausserdem nimmt sie zweimal die Woche ein Eisbad, damit sie straff bleibt, und lässt sich Sauerstoff-Gesichtsbehandlungen machen.»

Angeblich aber macht Gwyneth Paltrow ihr harter Trainingsplan Spass. Zumal sie die Übungen, die von Fitness-Guru Tracy Anderson gezeigt bekommen hat, nun mit Übungen einer ganz besonderen Freundin mischt: «Sie befolgt immer noch Tracys Trainingsplan, hat inzwischen aber Tanzschritte gelernt, die ihr Beyoncé Knowles gezeigt hat», erzählte die Alleswisserin weiter. Ob nun mit oder ohne Spass: Fit ist Gwyneth Paltrow in jedem Fall.

joge (Quelle: Cover Media)

http://www.st.gallen.ch/news/detail.asp?Id=501161

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