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Montag, 6. September 2010 / 14:07:43Hugh Jackman will Veganer werdenLebensumstellung: Hugh Jackman (41) überlegt, sich in Zukunft vegan zu ernähren.Der Hollywood-Herzensbrecher ('Australia') sagte, er wolle sich gesünder ernähren und plane deswegen, Tierprodukte sämtlicher Art von seinem Speiseplan zu streichen - neben Fleisch also auch Eier und Milchprodukte. Im Vorwort von Brendan Braziers neuem Buch 'Thrive: The Vegan Nutrition Guide to Optimal Performance in Sports and Life' liess er sich über seine Pläne aus: «Da ist die große Chance, dass ich Veganer geworden bin, wenn Sie das hier lesen», schrieb der Schauspieler. «Ich habe keine Lust mehr auf diesen 'um jeden Preis'-Teil [wenn ich mich auf eine Rolle vorbereite].» Als Jackman sich 2009 für seine Rolle in 'Wolverine' fit machte, ernährte er sich vegan. Damals aß er alle zwei bis drei Stunden eine Kleinigkeit. Außerdem absolvierte er jeden Morgen harte Fitnesseinheiten von etwa 90 Minuten und nahm nach 18 Uhr keine Kohlenhydrate mehr zu sich. Zusätzlich ernährte sich Hugh Jackman ausschließlich von natürlichen, nicht behandelten Lebensmitteln.
sl (Quelle: Cover Media)
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